Tra il dire e il fare c’è di mezzo il mare.

    Proverbio popolare

    In questa sezione troverete spunti teorici di varia natura che mi hanno in qualche modo aiutata a raggiungere i miei obiettivi e che spero possano fare altrettanto anche per voi.

    Ormai aspetto settembre

    Ci si riaggiorna a settembre! Ormai aspettiamo settembre! Se ne riparla a settembre! Risentiamoci a settembre! Inizio a settembre! Quante volte abbiamo pronunciato o ascoltato queste frasi negli ultimi mesi? Beh, signori miei, settembre è arrivato ed anche quest’anno non ha avvisato nessuno del suo imminente ritorno. Troverete centinaia di migliaia di articoli online che vi parlano della sindrome da...
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    L’importanza di essere coerenti

    Torno a scrivere di ‘teoria’ dopo una lunga pausa dettata più da una totale carenza di ispirazione che non dalla reale assenza di tempo. Il tempo, si sa, in qualche modo riesco sempre a trovarlo, ma per l’ispirazione ho qualche difficoltà in più. Stavo infatti affogando nel limbo delle ovvietà della crescita personale finché oggi, mentre tentavo di lavorare alla...
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    Gestisci il tuo tempo con l’agenda

    L’origine dell’agenda La parola agenda deriva dal latino e si riferiva alle ‘cose da fare’ (dal verbo àgere, agire) e la sua definizione come ‘tavoletta o libretto di carta su cui i mercanti scrivevano tutti gli impegni delle loro giornate’ risale al 1751. Tutto questo per dire che sono circa 300 anni che usiamo l’agenda. Che cos’è l’agenda Secondo Gasparini,...
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    Le sette leggi del tempo

    Prendendo spunto dal libro di Gianluca Gambirasio, Più risultati in meno tempo, oggi vi parlerò di 7 simpatici personaggi e delle loro leggi, particolarmente utili per chi, come me, vuole gestire al meglio il proprio tempo. 1. La legge di Pareto Iniziamo da Vilfredo Pareto, ingegnere, economista e sociologo italiano vissuto a cavallo fra il XIX ed il XX secolo....
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    Le 6 convinzioni che t’impediscono di gestire il tuo tempo

    Da quando ho iniziato a tenere questo blog, il tempo è stato un argomento costante e ricorrente ed è per questo motivo che ho pensato di dedicargli una serie di articoli. Ovviamente non è farina del mio sacco ed alla fine dell’articolo troverete i riferimenti bibliografici di rito. Purtroppo, per evitare la ‘noiosa’ fase di pianificazione, ci raccontiamo un sacco...
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    Affronta le tue paure e prendi una decisione

    La ricetta di oggi non è mia (che in effetti sul piano teorico ho ancora molto da imparare), bensì di Tim Ferriss. L’ho trovata per ‘caso’ mentre cercavo una Ted Talk da guardare con una mia studentessa ed ho pensato di condividerla con voi. Secondo Ferriss, tutto ebbe inizio ad Atene nel 300 AC grazie ad un certo Zenone di...
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    Perché rimandiamo?

    Gennaio è il primo mese dell’anno, il mese in cui la maggior parte di noi muove i primi passi verso l’implementazione dei buoni propositi e, come promesso, ho deciso di dedicare questo mese interamente al tema scottante della procrastinazione. Fermi, non rispondete! Basta guardare al passato, da oggi si va avanti! Anzi no, facciamo un esercizio più difficile. Rispondete alla...
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    Come raggiungere i tuoi obiettivi

    Il 2018 è iniziato da pochi giorni e molti di noi hanno deciso che quest’anno faranno qualcosa di diverso. C’è chi ha deciso di perdere peso, chi vuole rimettersi in forma, chi vuole smettere di fumare, chi vuole laurearsi, chi vuole viaggiare di più, chi vuole essere più ordinato e chi più ne ha più ne metta. È probabile che...
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    Fiori di Bach per persone ed animali – di Elisa Pasquini

    L’anno scorso, durante uno dei miei innumerevoli tentativi di migliorare la qualità di vita dei miei cani e, più nello specifico, di TaraMaria, ho conosciuto una persona eccezionale. La sua eccezionalità ha tante sfumature; è una professionista preparata, una persona sensibile, gentile e dotata di una generosità fuori dal comune. Elisa ha molte competenze ed oggi le ho chiesto di...
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    La beauty routine – di Flavia Magnelli

    Agli albori della mia lotta contro l’abbrutimento chiedevo spesso consigli su come migliorare la mia beauty routine o meglio, su come iniziarne una. Ho ricevuto molti consigli, ma il sostegno maggiore mi è arrivato, piuttosto inaspettatamente, da una mia amica che non vedevo dai tempi della scuola. Mi ha fatto infinitamente piacere ricevere i suoi messaggi e così ho pensato...
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    Salute e benessere: che fare? – di Elena Penzavalli

    Oggi ho il grande onore di ospitare Elena, un’amica di vecchia data persa di vista e ritrovata quasi ‘per caso’, anche se io al caso non ci credo! Ci siamo conosciute appena adolescenti, poi il ‘nulla’ e poi ecco che la incontro, solare e determinata come sempre e persino psicoterapeuta. Non voglio rubarle spazio quindi ecco il suo articolo sulla...
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    Spignattare con Caterina

    Dato che i post di Facebook dedicati ai prodotti cosmetici hanno riscosso molto successo ed infiammato discussioni e dato che in materia sono molto ignorante, ho pensato di chiedere a chi ne sa più di me. Per questo ho l’onore di intervistare ed ospitare Caterina che ci parlerà di autoproduzione cosmetica. S: Caterina, com’è nata questa tua passione? C: Sono...
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